เอามาฝากก่อนนอนของคนไม่อึ้!!! 💩💩💩เค้าก็เป็น แต่เดี๋ยวนี้ดีแล้ว กินโยเกิตก่อนนอน และตอนเช้ากินน้ำไปก่อนน้ะ และตามด้วยโยเกิตกินตอนท้องว่างๆน้ะ แล้วค่อยอาบน้ำแต่งหน้า ... เม็ดแมงลักแช่ในน้ำอุ่นนนี่ก็เด็ด !! ตักแมลงลักสัก2 ช้อนกินข้าว ใส่แก้วกาแฟ ขนาดเท่าที่โชว์ เติมน้ำอุ่นให้เต็ม รอจนบานแล้วค่อยกิน กินเพียวๆน้ะ อย่าใส่น้ำหวาน ไม่งั้นจะอ้วน ค่อยๆกิน แต่กินให้หมดก่อนนอน เช้ามารับรองงงงลำสวยยาวใหญ่!!! 💩💩💩คือ เราต้องเอาอึออกทุกวันไม่งั้นท้องจะป่อง และก็ไส้ดูดของเสียมาใช้ เสี่ยงกัเป็นมะเร็งลำไส้ สิวและโทษมากมายของการไม่อึ แต่ ทั้งนี้ทั้งนั้น ก็ต้องพยายามกินผักให้ได้เยอะๆด้วยน้ะจ้ะ😄